Fabienne Weil
Executive Coach & Sophrologue
« Quand le vent souffle, certains construisent des murs, d’autres des moulins à vent. »
Mon approche et ma pratique
J’accompagne les dirigeants, managers et entrepreneurs indépendants déterminés à retrouver l’épanouissement dans leur vie professionnelle et personnelle. Ma mission est de vous transmettre une nouvelle grille de lecture sur les défis que vous pouvez relever et vous permettre d’intégrer l’idée que, oui, plaisir & performance sont compatibles !
Pour cela, j’ai créé une méthode propre et originale mixant coaching, sophrologie et outil d’évaluation des préférences comportementales Harrison Assessments. Mon approche est dite holistique puisqu’elle prend en compte vos dimensions mentales, émotionnelles et corporelles.
Mon parcours
Ex-fondatrice et manager, j’ai évolué pendant 15 ans dans la communication et le marketing. Je suis aujourd’hui Executive Coach certifiée HEC Paris, Sophrologue RNCP et Consultant Partner Harrison Assessments.
Durant ces années de dirigeante où j’ai “drivé”, j’ai été happée par la course à la performance avec un quotidien où mes plannings pros et perso étaient sans cesse bousculés. A force de constamment définir et gérer les priorités, je me suis sentie perdue…
Parce que j’étais mère, j’ai refusé des opportunités de développement pour mon entreprise. Cette auto-censure m’a fait beaucoup culpabiliser tout en observant que la voie professionnelle dans laquelle je m’engageais pouvait mettre en danger non seulement mon équilibre mais aussi celui de mes employés et de mes proches. J’ai appris à me libérer de ce tiraillement intérieur en disant stop aux sacrifices et en redéfinissant moi-même un nouveau projet professionnel recentré sur l’humain.
En chemin, j’ai pris conscience de ce que disait si joliment René Char :
« L’essentiel est sans cesse menacé par l’insignifiant. »
Mes rencontres avec de nombreuses femmes entrepreneuses touchées par le burn et bore out m’ont appris que je devais arrêter de me montrer forte en toutes circonstances et accepter que la vulnérabilité est un précieux révélateur de nos valeurs les plus profondes.
Aujourd’hui, je suis une maman, épouse et cheffe d’entreprise heureuse de pouvoir transmettre mon expérience et mes outils à mes clients.
Quand je ne travaille pas, j’aime…
Cuisiner comme une grande cheffe pour 20 personnes et découvrir les grandes et petites tables ; j’ai d’ailleurs tenu un blog sur les restos parisiens
Lire Stephan Zweig et Christian Bobin
Ecouter de la Bossa (et siroter une caïpirinha)
Méditer une fois par jour
Aider les femmes touchées par le cancer avec l’Institut Rafaël
Pratiquer la boxe et le running
Découvrez mes différents accompagnements
Le Coaching
La Sophrologie
L’accompagnement dédié au burnout
